Plzeňský stavební veletrh „Moderní dům a byt“ a veletrh kosmetiky, módy a zdravého životního stylu „Žena a domov“ otevřou své brány od pátku 20. října do neděle 22. října v hale TJ Lokomotiva Plzeň – Slovany – již pošestnácté.
Vrátili jste se po letní dovolené ze středomoří a chybí vám místní zdravá a pestrá strava? Návrat ze středomořské dovolené, nemusí být i návratem k obvyklé stravě. Pestrou stravu založenou na kvalitních surovinách, zelenině, mořských rybách a olivovém oleji ocení nejen naše chuťové buňky, ale i kardiovaskulární systém.
Život ve větších městech a moderních domovech s sebou přináší hodně výhod. Ale bohužel i jednu velkou nevýhodu. Nemůžete se těšit z čistého vzduchu ve svém domově. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak si můžete užívat mnohem čistější ovzduší, zbavit se bakterií a alergenů. Přinášíme vám hned šest způsobů, jak toho můžete snadno dosáhnout i u sebe doma.
Potápění je fascinující sportovní aktivita, která nabízí možnost objevovat podvodní svět plný krás a tajemství. Východní Čechy jsou plné zajímavých lokalit pro potápění, které lákají jak začátečníky, tak zkušené potápěče.
Dnešního slavnostního uvedení ultrazvuku do provozu se zúčastnil president automobilky Koreatsu Aoki s manažerem pro bezpečnost Tomášem Paroubkem. Za kolínskou nemocnici pak zástupce ředitele pro zdravotní péči MUDr. Pavel Hoffmann a primář MUDr. Martin Nováček. O demonstraci přístroje se postaral Radek Maceška z dodávající firmy Electric Medical Service.
Správná technika dýchání je jedním z klíčových faktorů pro úspěšný a příjemný běžecký trénink. Když se naučíte, jak efektivně dýchat při běhu, zlepšíte svůj výkon, vytrvalost a celkový komfort. V tomto článku se zaměříme na to, jak dosáhnout optimálního dýchání během vašich běžeckých aktivit.
