Hlavní město Praha zahajuje informační kampaň o duševním zdraví s názvem Myslíš, že máš hroší kůži?. Cílem je upozornit, že psychické potíže často nejsou vidět, přesto ovlivňují každodenní život. Kampaň se zaměřuje na mladé lidi, rodiče po porodu, osoby v produktivním věku i osamělé seniory a chce ukázat, že o pomoc lze požádat bez ostychu.

Kampaň upozorňuje, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické

Praha spustila novou osvětovou kampaň Myslíš, že máš hroší kůži?, která připomíná, že psychické obtíže nejsou slabostí, ale přirozenou součástí života, se kterou je možné pracovat. Projekt byl zahájen ve středu a zaměřuje se na podporu lidí napříč generacemi. Cílem je destigmatizovat téma duševního zdraví a upozornit, že odborná pomoc je běžně dostupná.

Heslo „Pomoc na dosah“ se objeví na městském mobiliáři, v tištěných i digitálních médiích a na sociálních sítích. Kampaň nabídne odkazy na odborné služby a poradny, které pomáhají lidem v náročných životních situacích. Záměrem je, aby se veřejnost nebála mluvit o svých problémech a udělala první krok k řešení.

Praha chce prolomit tabu a povzbudit lidi k vyhledání pomoci

Podle náměstkyně primátora Alexandry Udženije má projekt především motivovat k otevřenosti. Kampaň má podle ní připomenout, že požádat o pomoc není projevem slabosti, ale odvahy, a že dostupné služby mohou lidem výrazně pomoci zlepšit kvalitu života.

Rostoucí potřeba péče o duševní zdraví dětí a mladistvých

Na alarmující vývoj v oblasti duševního zdraví dětí upozorňuje i primář Psychiatrické nemocnice Bohnice Michal Považan. Podle jeho zkušeností roste v posledních letech počet případů sebepoškozování, poruch příjmu potravy a depresivních stavů. Zatímco před několika lety byly hospitalizace dětí a dospívajících méně časté, nyní počet zásahů výrazně stoupá. Zdůrazňuje také význam psychoterapie, zapojení škol a speciálních pedagogů, aby péče nebyla omezena pouze na hospitalizace.

Pomoc pro maminky, pracující i seniory

Kampaň se zaměřuje také na maminky po porodu, které mohou čelit poporodní depresi či vyčerpání, a na lidi v produktivním věku, u nichž hrozí syndrom vyhoření. Důležitou cílovou skupinou jsou i senioři, pro které může být samota významným rizikovým faktorem psychických obtíží. Město chce především ukázat, že existuje řada možností, kam se obrátit o radu či podporu.

Informace a pomoc přehledně na jednom místě

Motivy kampaně budou k vidění v ulicích města i online. Na webu www.pomocnadosah.cz najdou lidé přehled kontaktů na odborníky a organizace zabývající se duševním zdravím. Stránky zároveň nabízejí praktické tipy, dechová cvičení a jednoduché metody, jak zvládat stres nebo úzkost. Praha tak chce přiblížit odbornou pomoc i těm, kteří se s duševními obtížemi setkávají poprvé.